Könnyen zsírosodóknak tömegeléskor elég 0,5 gramm/tskg gyors ch súlyzós edzés után?
Figyelt kérdés
2014. aug. 10. 15:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen. De nem ez számít, hanem az egész napi össz kalória bevitel. Nem az edzés utánitól fogsz bezsírosodni.
2/3 A kérdező kommentje:
Igaz, de azért azon is túl lehet lőni.
2014. aug. 10. 15:32
3/3 anonim válasza:
válasza:Persze, de az nem 0,5-0,8g x ttkg-nál van, hanem az olyan tömegnövelők ajánlott adagjánál, mint pl a sima jumbo. Senkinek nem kell egy raklap ch edzés után egy étkezésre, még egy ektomorfnak sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!