Szerintetek lehet tömegelni menzás kaja mellett?
Figyelt kérdés
Az a helyzet, hogy kollégista vagyok, így nem nagyon tudok válogatni, ha a kajáról van szó. (A nyárnak is mindjárt vége, ez az egy hónap meg semmire nem elég szinte.) Ha nem vásárolok össze mindent, csak azt eszem, amit a menzán adnak (kapunk reggelit, ebédet, vacsorát), plusz még mellé edzés utánra egy kis fehérjét, tudok szépen tömegelni?2014. aug. 1. 21:54
1/16 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudjuk, hogy mit kapsz és mennyit. Ha megvan így a napi tápanyag beviteled akkor fejlődsz, ha pedig nincs, akkor nem. Ilyen egyszerű.:-)
2/16 A kérdező kommentje:
A kalória meglenne, a makrotápanyagok aránya meg a kaják minősége a kérdéses inkább. Csak azért kérdeztem, mert a menzás kaják ált. egyformák.
2014. aug. 1. 22:18
3/16 anonim válasza:
válasza:Figyu- nem mindegy a genetika. Szupergenetic ödönke fejlődik szarabb étrenddel is, Átlag Józsika pedig csak jól összerakott étrenddel.:-)
Majd meglátod, hogy neked elég e.
4/16 anonim válasza:
válasza:Nálunk a menzás kaja inkább szálkásításra való mert annyira szar, hogy tuti nem eszed túl magad:D
Én is kolis vagyok, de megfogom oldani a kaját. Mivel közel van a spar tudok venni olcsón zabpelyhet, tejet, csirkemellett és tojást:D Na meg jön ezek mellé a fehérje+ ch, multivitamin. És kb kijön egy heti kajám 3000ftból....szóval meglehet ezt oldani:D
De nem tudom hogy milyen menzán vagy, de nekem a sodexo nevű ételmaffia biztosítja a kaját. Annál pedig bármi jobb:D
5/16 A kérdező kommentje:
Értem. Köszi a válaszokat! (Harmadik: Az utolsó mondatodig azt hittem, hogy egy koliban vagyunk. A közelünkben is van egy Spar. xD )
2014. aug. 1. 23:08
6/16 anonim válasza:
válasza:Akkor süthetnétek együtt húst.:)
7/16 anonim válasza:
válasza:Tényleg Montez ez nem is rossz ötlet:D De én Nyiregyi vagyok a kérdezö meg tuti, hogy nem az. Egyébként a koliban is meglehet oldani a sütést, csak egy melegszendvics sütő kell hozzá:D
8/16 A kérdező kommentje:
de, nyíregyi vagyok. :)
2014. aug. 2. 14:10
10/16 A kérdező kommentje:
Nem. Zrínyis.
2014. aug. 4. 12:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!