Lehet heti 2-3x 1,5 óra kemény aerob jellegű edzés (küzdősport) mellett tömegelni?

Figyelt kérdés

2013. febr. 7. 20:17

1/2 anonim

válasza:

nehéz dolog lesz, megfelelő étrend kell hozzá

2013. febr. 7. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Lehet, ha sok, jó minőségű kaja megy.

2013. febr. 7. 20:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Küzdősport mellett válledzés?

VESZPRÉMieknek inkább: Milyen küzdősport lehetőség van veszprémben? Teljesen mindegy, hogy kung-fu, WIngtsu, thai box, k-1-2-3, sima box stb. Valamilyen küzdősport...

Szerintetek ha küzdősport mellett szednék fehérjét, annak lenne értelme?

Thai box és gyúrás megfér egymás mellett?

Gyúrni szeretnék, de nem tudom hogy milyen mennyiséget, hányszor (heti rendszerességben) és hogyan csináljak küzdősport mellett? Légyszi adjatok tanácsot! 15/F (lent + info)

Ha küzdősport mellett fehérjézek, azzal lehet hasonló eredményt elérni mint a kondizással?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!