Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Otthoni edzessel, hogyan...

Otthoni edzessel, hogyan erhetem el azt, hogy ilyen testem legyen?

Figyelt kérdés

Kep1: az en testem

Kep2: ilyen testet szeretnek kb.

Szerintem tulsagosan vegony vagyok es szeretnek egy kicsit izmosodni es egy kicsit felszedni, de csak otthon van ilyen lehetösegem...

2014. aug. 1. 21:39

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Arra jó, de izommméret növeléséhez nagy súlyos edzés kell és ennek megfelelő étrend.

2014. aug. 3. 17:19

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Milyen edzéssel érhetem el, hogy vékonyabbnak tűnjek, és ne vastagabbnak (ergo nem akarom, hogy az izmaim "hatalmasra" nőjenek)?

Milyen edzéssel és diétával érhetem el, hogy ilyen popsim legyen?

Milyen edzéssel érhetem el hogy növeljek a popsimon? Szép kerek sportost szeretnék!

Nem vagyok kövér csak széles. Mármint van úszógumi az oldalamon (ha felveszek szűk nadrágot akk kinyomja). Milyen fajta edzéssel érhetem el azt h eltűnjön onnan?

Milyen edzéssel, és kb mennyi idő alatt érhetem el ezt az állapotot?

Hogy érhetem el hogy kisseb legyen? Mien edzéssel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!