Főleg bicepszedzésnél fáj az alkaromban a csont, mitől lehet?
Figyelt kérdés
Volt,hogy már kihagytam miatta egy hetet,hátha rendbe jön,de semmi.2014. júl. 25. 22:42
2/4 anonim válasza:
Nekem a bal karomban szoktak az alkarcsontjaim ugrálgatni ide-oda.
Nagyon hülyén hangzik, de igaz. Lehet látni is kívülről.
Mondjuk nekem olyan nyolc éve elég keményen el is tört a csuklóm környékén a bal karom.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ilyen nekem is volt, amikor telen kemeny favagos idoszakom volt. A vege az lett hogy a bevasarloszatyrot sem birtam fajdalommentesen felemelni. Pihentettem, fasliztam, kenegettem. Neha elmult de edzeskor megint elojott. Aztan mar vega a favagasnak, folyamatosan lett jobb a karom is, mar egyaltalan nem erzek a csontomban edzes kozben semmit. Szerintem te is tulerolteted, valassz olyan gyakorlatokat, amiknel nem faj. Ha megis, akkor hagyj ki egy kis idot es fokozatosan szoktasd vissza a karod a terheleshez! Jobbulast!
4/4 A kérdező kommentje:
Rendben,köszi a válaszokat.
2014. júl. 27. 11:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!