15 évesen Insanity?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Azt szeretném kérdezni, hogy ajánlott egy 15 éves fiúnak az Insanity nevű edzés? Már elkezdtem, és a 6. napnál tartok, eddig nagyon tetszik, és már egy picit alakult a testem :D Az első három nap borzasztó izomlázam volt, de elmúlt, és most már "meg se kottyan"2014. júl. 24. 22:28
1/2 A kérdező kommentje:
Elfelejtettem írni, hogy nem fogyni szeretnék, hanem "izmosodni", 56kg vagyok és 173cm.
2014. júl. 24. 23:17
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha izmosodni akarsz akkor én a súlyzós edzést ajánlom. Olvasd el A sárga kapszula című könyvet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!