Ezek mennyire jó méretek egy ektomorfnak?
Figyelt kérdés
Bicepsz:33
Derék:87
Mell:98
Még edzés előtt vagyok, nem edzettem súlyokkal.
2014. júl. 23. 12:43
1/9 A kérdező kommentje:
15 éves vagyok. Kimaradt. :)
2014. júl. 23. 12:45
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon rosssz méretek. Derék méreted egyenlő a mellel ?
Mikor én kezdtem kb 98-99 cm volt a mell és a derekam 76 cm.
3/9 A kérdező kommentje:
Szerintem hülyeséget mértem. 2 hete mértem. Lehet a 8-ast meg a 7-est felcseréltem. Sőt szinte biztos, ahogy a tükörben látom magamat.
2014. júl. 23. 13:31
4/9 anonim válasza:
Hát ismerős adatok..Mikor nekiláttam az edzésnek: Mell:91cm Bicepsz: 27cm 50kg 173cm magas 20 éves Férfi. Ez voltam. Szerinted ? Mindenki röhögött rajtam mikor 18kg nyomtam fekve. Ne add fel soha! Sok sikert !
5/9 A kérdező kommentje:
Ahogy próbálgatom magamat annyira nem rossz ektomorfnak lenni. 15 kilós súlyzóval bicepszre ment 10 ismétlés, de most csak próbálgatom magam. Ami zavar, hogy jobb kezes vagyok és ballal nehezebb valamivel, de nem vészes a különbség.
2014. júl. 23. 13:34
6/9 A kérdező kommentje:
Köszi a biztatást. :) Mennek a zöldek.
2014. júl. 23. 13:35
7/9 A kérdező kommentje:
Mondjuk 15 évesen szerintem még bőven lesz időm fejlődni.
2014. júl. 23. 13:38
8/9 anonim válasza:
15 évesen pont időben vagy ! Fejlődő még a szervezeted így még könnyebben formálható, jobban reagál dolgokra ! :) Én is jobb kezes vagyok és a bal nekem is gyengébb valamivel bár mára már szépen összeszedte magát. Olyan súllyal csináld amivel még szabályosan megtudod csinálni az ismétléseket így fokozatosan erősödik majd a bal kezed is! Sok sikert :)
9/9 A kérdező kommentje:
Most fogok venni a zsebpénzemből két súlyzót meg rudat egy pár darab tárcsával. És köszi a biztatást meg a segítséget. :)
2014. júl. 23. 13:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!