Mit és milyen sorrendben kellene szednem (testépítő szerek)?

Még az elején szögezzük le, hogy nem vagyok jártas a testépítő szerek világában.

195 cm magas, és 85 kg nehéz vagyok, tök vékony gyerek. Már egy jó ideje edzek itthon, de különösebb változást nem látok magamon. Eszek, amennyit csak tudok, de így se érek el sok mindent. Nem nagyon pártolom ezeket a szereket, de a kétségbeesésem miatt már nem tudok mást csinálni.

Szóval vékony vagyok. Mit kellene először szednem? Tömegnövelőt, fehérjét, kreatin...stb?!