Mit gondoltok erről az elméletemről, szálkásítással kapcsolatba?
Na ugye ha edzünk, akkor épül le az izom, de ha eleget kajálunk akkor többet tud visszaépíteni, mint mit lebontott a szervezet, mármint izmot. Na már most szálkásításkor meg eddzük az izmokat, de nem viszünk be annyi ch-t hogy elég legyen. Arra akarok kilyukadni, hogy nem úgy lenne ésszerű ha szálkásításkor nem edzenénk, mert nem eszünk annyit hogy a szervezet vissza tudja építeni, így csak megy el.
Lehet hogy hülyeségeket beszélek, de indokoljátok meg kérlek a válaszokat. Próbáltam érthetően lehet nem sikerült. Még nem szálkásítottam soha sem, jelenleg tömegelek.
F/17
Köszi a válaszokat! :D
A szervezet nem tart fenn felesleges kapacitasokat. Azaz ha nem hasznalod az izmaidat, akkor ezt a szervezeted fel fogja ismerni, es ugy fogja itelni nincs mar ilyen mertekben rajuk szukseg (ami igaz is mert nem edzel) es leepiti oket.
Szalkasitaskor ugyanolyan kemenyen kell edzeni mint egyebkent. Persze lehet hogy gyengebb leszel a kevesebb ch miatt, de edzeni akkor is kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!