Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az miért van hogy a fekvenyomá...

Az miért van hogy a fekvenyomástol a hátam izomlázas (az a lepke, vagy mi)?

Figyelt kérdés

Tegnapi gyakorlataim: fekvenyomás, fekvenyomás 45°, szűkön nyomás,

#kondi

2014. júl. 15. 15:27

1/3 anonim

válasza:

Használod kozben.

2014. júl. 15. 15:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Akkor az most szabálytalan fekvenyomás?

2014. júl. 15. 16:51

3/3 anonim válasza:

Dehogy, természetes.

[link]

"Nyomd fel a fekvenyomást"

2014. júl. 15. 16:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fekvenyomástól mindenképp tönkremegy a vállam?

Lepkémet akarom fejleszteni, erősíteni. Hogyan kezdjek neki?

Milyen gyakorlattal, lehet korrigálni, a lepke izom eltérést? Az egyik oldal szépen ível kifelé, a másik be van esve, ezáltal a váll is lejjebb esik. Az elmaradt...

Lányként járok konditerembe, a fekvenyomástól össze megy a mellem?

Fekvenyomástól miért fáj a kulcscsontom?

Mennyire eltérő hatású a fekvőtámaszozás a fekvenyomástól? Lapos és szögletes mellizmokat szeretnék, nem löttyedt zsírpárnákat.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!