Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lapos fenék ellen mit lehet...

Lapos fenék ellen mit lehet tenni?

Figyelt kérdés

Lovagolok, és futok minden este 3-4 km-t, de még mindig nincs olyan kerek és szép fenekem mint rajtam kívül sokaknak. Mit tegyek?

2014. júl. 11. 15:37

1/4 anonim

válasza:

Ezektől nem is lesz.

Guggolás, kitörés súllyal.

2014. júl. 11. 15:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

Guggolás, biciklizés.

2014. júl. 11. 15:53

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Súlyzós edzés, tömegnövelő étrend.

2014. júl. 11. 16:21

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

kitörés,lábemelés hátra,ezek a legjobbak.

2014. júl. 12. 14:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fenekemen lévő csíkok ellen valami eltüntetési módszer?

Lötyögő test ellen?

Milyen tornagyakorlatoktól lehet formás, izmos a fenekem? 14 éves vagyok, és már látszik rajta a kezdődő narancsbőr, ami ellen szeretnék tenni. Nálatok valami bevált módszer?

Már egy hete elkezdtem az edzés, mellette diétázok is, viszont nagyon félek, hogy a fenekem kerek de lapos lesz. Ez ellen lehet tenni valamit?

Széles fenék ellen mit tegyek? Járok konditerembe.

Petyhüdt fenék ellen milyen gyakorlatok vannak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!