Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem szabad zsírt és...

Miért nem szabad zsírt és szénhidrátot egyszerre enni?

Figyelt kérdés

csak fehérje+ch

vagy

fehérje+zsír

ez mire jó?

2014. júl. 5. 10:07

1/5 anonim

válasza:

Mert szabadságvesztéssel büntetendő, elkap a szénhidrátrendőrség.

2014. júl. 5. 10:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Ki mondta ezt?

2014. júl. 5. 10:28

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Ezt hol hallottad?

Vegyes táplálkozásnál is van mindenből, testépítőnél is általában. Pl. egy sablonos étkezés: rizs, csirke, lenmagolaj, esetleg még tojás is. Ennyi, itt is van mindenből.

2014. júl. 5. 11:23

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Én is hallotam, itt mondja Colos

https://www.youtube.com/watch?v=tMgE8Vo0CCw

2014. júl. 5. 11:58

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Nem emelte ki a kérdező, hogy diétázna, vagy esti étkezésre gondolna.

2014. júl. 5. 12:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lehet tömeget növelni tömegnövelővel és tejsavóporral egyszerre?

Hogyan maradhatnek vekony, de egyszerre izmos is?

Aki fehérjét szénhidrátot eszik, az segítene egy kicsit?

Annak van értelme hogy minden héten kiválasztok 1 izomcsoportot és ekkor több szénhidrátot eszek azon a napon vagy ekkor túl gyorsan hízok?

Egyszerre hány gramm szénhidrátot érdemes fogyasztania egy jó BMI értékkel rendelkező, egészséges 18éves lánynak?

Svédcsepp, hashajtó tea, szénhidrát kontroll tabletta (kevesebb szénhidrátot szív fel a szervezet) egyszerre alkalmazása mit okoz egy vékony testalkatú lánynál, aki...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!