Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felhúzásnál, hogy lehet el...

Felhúzásnál, hogy lehet el szakítani a bicepszet?

Figyelt kérdés
Én úgy tudtam, hogy az nem is vesz részt a gyakorlatban. Vagy ez hogyan működik? Mivel lehet elkerülni?
2014. jún. 29. 23:23
 1/4 anonim ***** válasza:
Tartja az alkarodat, szóval de, el tud. Bemelegítés, ésszerű súly választása. Gondolom vagy egy túlbuzgó hobbista, vagy egy rekordra törő profi szakította el.
2014. jún. 29. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
78%
Akik elszakitjak azoknak az egyik keze kifele nez es probalnak vele bicepszezni. Mert minden izmukkal probaljak felhuzni.
2014. jún. 29. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Konkrétan ez a videó ahol láttam:

https://www.youtube.com/watch?v=Wjq82nYPUeo

2014. jún. 30. 01:44
 4/4 anonim ***** válasza:
Hát itt meg egyáltalán nem is kérdés, hogy kell-e hozzá a bicepsz. Nézd meg 0:07-nél hogy megfeszül.
2014. jún. 30. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!