Mennyi idő eljutni egy 150 kg-s fekvenyomásig átlagos genetikával?

Van akinek soha, van akinek pár év.

Van olyan ismerősöm, aki pár hónapos edzegetéssel (heti 1-2 alkalom), 0 étrenddel eljutott a 100 kilóig. Neki lehet, hogy 1 év rendes edzéssel, étrenddel meglenne a 150, vagy több is. Én 3 év edzés után a közelében sem vagyok, és sanszosan nem is leszek soha. (jó, mondjuk nekem hosszúak a karjaim.)

100 kilótól 150-ig azért elég hosszú az út, naturálban pedig nem soknak sikerül egész életükben. Itt a kérdés nem is az, hogy mennyi idő alatt, hanem hogy egyáltalán el tudod-e érni valaha koksz nélkül...