Ez a gyakorlat milyen izomcsoportot erősít, beraknám az edzéstervembe?
2014. jún. 27. 14:51
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ezt hivjak funkcionalis edzesnek
2/11 anonim válasza:
válasza:Miért ti nem szoktátok végezni? Alapgyakorlat.:)
3/11 anonim válasza:
válasza:Ő az a fajta ember aki nem izmosodni jár a terembe hanem hogy megtartsa/erősítse magát, biztosan valamilyen más sporthoz kell ez az edzésterv.
5/11 anonim válasza:
válasza:Ezt szerintem azért csinálja hogy javítsa az állóképességét :)
6/11 anonim 
válasza:
válasza:Felénk ezt bohóckodásnak hívják.
7/11 A kérdező kommentje:
Na ma meg is csináltam úgy érzem, hogy a bokáimat terheli komolyan be is durrant :)
2014. jún. 27. 19:48
8/11 anonim válasza:
válasza:Akkor kipróbálom, pont kerestem egy jó bokagyakorlatot.:)
9/11 A kérdező kommentje:
Igaz visszaadták a bérletpénzemet és mondták többet ne jöjjek :)
Lehet összefüggés a gyakorlattal?
2014. jún. 27. 21:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!