Baj ha este lefekvés előtt tejsavó fehérjét iszok?
Figyelt kérdés
Tejsavó fehérjét szeretnék venni nagyobb mennyiségben (MHN 3kg) és más fehérjére már nem futja. Megteszi egy kazein helyett vagy maradjon (pl.) a sovány túró?2014. jún. 26. 17:16
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Tejsavo vagyis a Wheyproteineket edzes utan vagy kora reggel szokas meginni.Mivel gyorsan szivodnak fel.Estere mikor alszol 8 orat a turo a jobb valasztas mivel abba lassu felszivodasu feherje van (kazein).
3/4 anonim válasza:
válasza:Így is úgy is fogyni fog a fehérjéd:) Kifogod számolni a napi fehérjédet és az úgy fog fogyni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi!
2014. jún. 26. 22:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!