Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Súllyal guggolni ékkel vagy...

Súllyal guggolni ékkel vagy anélkül érdemes?

Figyelt kérdés
2014. jún. 25. 18:10
 1/5 anonim ***** válasza:
Egyénfüggő. Ha laza az achillesed, akkor ék nélkül is megy.
2014. jún. 25. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Így van, ahogy sandorzsolt mondja.

Marha egyszerűen le tudod tesztelni. Ha leguggolsz és felemelkedik a sarkad, vagy befelé csuklik a térded közben, akkor kell az alátámasztás.

2014. jún. 26. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
sarkat ne emeljem fel közbe?
2014. jún. 26. 20:35
 4/5 anonim ***** válasza:
Nem. Éppen ezt magyarázzuk, hogy a sarkadnak lent kell maradni. Ha ez megy ék nélkül, akkor nem kell ék. Ha pedig felemelkedik én nélkül a sarkad, akkor kell ék.
2014. jún. 26. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Kell ék, ami nem kellék. (Jajj, bocsánat)
2014. jún. 26. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!