KB. : Mennyi évesen érdemes elkezdeni tornázni?
Figyelt kérdés
2014. jún. 22. 21:02
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tornázni bármikor lehet, de a komoly súlyzós edzést hagyd még kb 15 éves korodig. Addig menjen a saját testsúlyos edzés.
2/5 anonim válasza:
Szertornát legjobb már az oviban elkezdeni./Én akkor kezdtem/Remélem erre a tornára gondoltál.
3/5 anonim válasza:
válasza:16 alatt szerintem gimnasztika/saját súlyos edzés/ más sportok. Azért mondom, mert olyan 17-18 éves korban lehet igazán jól fejlődni súlyzós edzéssel előtte pedig kéne, hogy legyen valami alap is. De nincs semmi kőbe vésve.
4/5 A kérdező kommentje:
Es tudtok ajánlani valamilyen saját testsúlyos edzésre edzéstervet?
2014. jún. 29. 22:20
5/5 anonim válasza:
válasza:Van erről könyv is. Googleba- fegyencedzés pdf. Első link lesz, töltsd le.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!