18%os testzsírral érdemes elkezdeni tönegelni?
Figyelt kérdés
2014. máj. 8. 23:17
1/4 A kérdező kommentje:
Mert az izomzatom gyenge ahhoz hogy szallkasitsak viszont elzsirosodni jobban viszont mar nem szeretnek
2014. máj. 8. 23:19
2/4 tkodit 
válasza:
válasza:Ha nincs meg az izomtömeg, akkor igen. 18% egyáltalán nem vészes, plusz ha okosan tömegelsz, akkor nem kötelező bezsírosodni.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha okosan tömegel, akkor főleg izom jön, így nagyobb tömeghez fog tartozni kb ugyanannyi vagy picit több zsír. Ezáltal a testzsírszázalék még csökkenhet is. Tehát nem megy le zsír, de mivel nagyobb tömeghez fog viszonyulni így a relatív zsír% csökken. Így érthető kérdező?
4/4 A kérdező kommentje:
teljes mértékben
2014. máj. 10. 14:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!