Mennyi idő alatt lehet elérni változást megfelelő étrend mellett?
Fenékre és combra szeretnék izmosodni. 60 kg vagyok, 172 cm, tömegnövelő étrendet csinálok. Sportolni régebben is sportoltam - 7 évet kézilabdáztam - 2 éve hagytam abba, azóta kissé összementem izom ügyileg.
Mennyi idő alatt érhetek el változást?
válasza:Semmi értelme ennek a kérdésnek...
Napról napra, sőt percről percre változik a tested, nem?
Hogy mikor lesz látványos változás? Az attól függ, hogy mit tekintünk annak.
Szerintem négy hét alatt már észrevehetsz változást a tükörben.
Fényképezd le magadat most, aztán nézd meg négy hét múlva, hogy változtál e!
A hozzáállásod alapján egyébként nem sok jót gondolok...
Köszönöm, kedves svájci atomóra a pontos választ!:D
Tudom, hogy évek kérdése, de mennyi idő alatt látszik minimális (!) változás??
válasza:Minimális változás akár négy hét alatt.
A hozzáállásoddal az a baj, hogy felmerült benned egy ilyen kérdés. Nem ezzel kell foglalkozni!
válasza:Nem az a baj, hogy ezzel foglalkozol, hanem elég "megfoghatatlan" feléről közelítetted meg a dolgot. Ahogy LekvárosPadlásajtó írta, folyamatosan változik a tested, ha jól csinálod, ennek észrevétele és a "minimális fejlődés" is pontatlan fogalom.
Pár hónap múlva már egyértelműen izmosodtál.
válasza:gondolom lánynak vagy :D
nektek nehezebb mert kevesebb tesztoszteron termelődik,mint a férfiaknak de 3-4 hónap után biztos látni fogod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!