L-karnitin fogyasztása mellett lehet-e sikert elérni, ha rendszeresen úszom és nem a konditeremben vagyok?!

hát kinek mi a siker. ha az a kérdés hogy lehetsz e sikeres popsztár mert karnitin mellett úszol és nem a konditeremben vagy a válasz nem. soha. arra a pingpong ideális. sikeres bróker se hiszem hogy lehetsz úszással, főleg karnitinnel mellette.

ha fogyni akarsz akkor viszont inkább aerob vagy kardió mozgás javasolt, arra meg az úszás se lenne rossz, de akár futhatnál is mondjuk. bár ilyen melegben talán jogos a nedves közeg alkalmazása