Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegnövelés + fehérje kell...

Tömegnövelés + fehérje kell vagy sem?

Figyelt kérdés
Tömegnövelésjhez kezdenék vitamint tömegnövelőt izületvédőt néztem már szerintetek + fehérjét vegyek még és úgy toljam vagy elég a tömegnövelő ? étrendet is fogok összetenni ami javarészt rizs hús
2014. jún. 16. 09:31
 1/2 anonim ***** válasza:
az étrend a legfontosabb, csak ez után van értelme a vitaminoknak, edzés utáni fehérjének, és csak ezek után a gyors ch és egyéb.
2014. jún. 16. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ha étrend megvan(tényleg ez a legfontosabb), akkor vitamin, és mellé mehet egy értelmes tömegnövelő. De olcsóbb lenne, ha csak fehérjét és gyors ch-t vennél.
2014. jún. 16. 11:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!