Mennyi idő után látszik meg a hasamon a változás?
Figyelt kérdés
173 cm és 60 kg súlyú fiú vagyok. Nemrég elkezdtem otthon edzeni(hasazás, húzódzkodás, fekvő) és diétázni(kevés szénhidrát és cukor, sok fehérje és zöldség). A hasam övtájéki részén van egy kis felesleg, és azt szeretném eltüntetni. Mennyi idő után fog ez megtörténni?2014. jún. 7. 23:22
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem írtad el a nemed?173/60 az egy jó csaj aránya nagyjából.Nézd csak! [link]
2/5 A kérdező kommentje:
Írtam, hogy fiú vagyok :D
2014. jún. 8. 00:24
3/5 anonim válasza:
válasza:Jaj,most miért kamuzol?Ilyen aránnyal az összes srác tömeget növelne,hogy ne nézzék ropi nyunyónak-passzív homoszexuális-.Majd 70-75 kilósan iktasd be az első diétádat,ha mégis fiú vagy titokban.
4/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem ne szálkásíts, hanem tömegelj keményen, 60 kiló csak akkor nézhet ki jól, ha nagyon alacsony a testzsírod a sport miatt (maratonista vagy pl).
5/5 anonim válasza:
válasza:60 kilóra minek diétázol? Marhára nem fogsz jól kinézni pl 55 kilósan. Előbb tömeg kellene és utána szálkásíts!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!