Zabpehely lisztet hogy fogyasszam?
Figyelt kérdés
Ti hogy szoktátok?
Vízzel bele a shaker-be ?
A konditeremben egy ürge azt mondta a zabpehely liszt ugyan olyan mint a szőlőcukor,mert hogy gyors felszívódású.
Akkor ezt reggelire ne fogyasszam ?
2014. jún. 6. 15:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:a zabpehely lisztben van rengeteg rost ami gátolja a felszívódást, így az nem valami gyors... én max sütni szoktam belőle, de, hogy gyors ch helyett igyam... azért a gusztusnak is van határa.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:A zabliszt pont hogy lassú ch, hülyeséget mondott az arc.Én vízzel és fehérjeporral szoktam, mondjuk elég undorító, olyan, mintha homok lenne a turmixban vagy nem tudom.
3/6 Dogmatix91 válasza:
válasza:Edzés után szar, nap közben is szar. Sütéshez jó. Nap közben én sima zabpelyhet rakok a fehérje mellé, annak még lassabb a felszívódása.
4/6 anonim válasza:
válasza:Napközben még elmegy és reggel is. Edzés után gyors ch kell, akkor nem jó.
5/6 anonim válasza:
válasza:Tejet sokan szidják itt de én ha iszok azzal iszom. Számomra nem undorító.
6/6 anonim válasza:
válasza:Így van. Tejjel iható.
Ha nincs meg a napi fehérje/ch adag, akkor úgy szoktam, hogy natur tejsavó+sima zabliszt+kis édesítő+rumaroma. Ezt felöntöm tejjel.
Sportszelet íze van :-D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!