Popsi edzés után elajultam?

Nem vezettél rendesen le, nem eszel és/vagy egész napjában véve eleget, rossz a kardiovaszkuláris edzettséged , túl sokat edzettél, túl meleged volt ilyesmik. Sok mindenkivel előfordul, noha nem ekkora mértékben, de egyszeri eset még normális. Hajlamosabbaknál még a többszöri is, habár ha tényleg előfordul többször is annak ellenére, hogy odafigyelsz a fent említettekre, akkor elmehetsz megnézetni.

ájulás esetén kortól nemtől függetlenül azonnal orvoshoz kell fordulni, lehet, hogy nincs semmi bajod, de lehetnek nagyon komoly dolgok is a hátterében.

Az sincs kizárva hogy leesett a vércukrod.

Ha túl hamar kelsz fel az ágyból, attól is megszédül az ember és elsötétülhet minden. Legközelebb ne pattanj ki, hanem lassan kelj fel!

egészséges ember nem ájul csak úgy el, főleg nem egy 13 éves...

Nem nőttél mostanában nagyot? Mert szokott olyan lenni, hogy hirtelen kelsz fel az ágyról és nem jut elég vér az agyadba, és írták felettem is hogy olyankor nem látsz és elszédülsz. Olyankor vissza kell ülni/feküdni az ágyra.