Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » NO fokozó éhgyomorra?

NO fokozó éhgyomorra?

Figyelt kérdés

Üdv

A tegnapi nap kaptam kézhez a NO Xplode 2.0 NO fokozómat.

Azt írja rajta éh gyomorra ? De ez lehetetlen, 14:00 kor étkeztem, 14:35 kor betoltam egy adagot és 15:00 a terembe voltam már.

Éhgyomorra is meg edzés előtt 20-25 percel is ? Most akkor hogy van ?

2014. máj. 25. 10:28

1/1 anonim

válasza:

Az éhgyomrot úgy érti, hogy kaja után 1,5 órával kb. megiszod és fél óra múlva mész edzeni. Ez nálam úgy van hogy 3 kor eszek 4:30-kor megiszom és 5-re megyek edzeni.

2014. máj. 25. 12:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Étkezés után vagy elött kell a Hot Blood-ot inni? A használati-utasításon azt írják, hogy "30-45 perccel edzés előtt, éhgyomorra". De délután hogy igyam éhgyomorra?

Az aerob edzés éhgyomorra a legjobb?

Az no fokozó megnöveli az agyvérzés esélyét?

Eleg ha napi 2 adag kreatin monohidratot szedek? Mert ugyolvastam hogy ehgyomorra meg edzes utan kell. szoval eleg akkor 2 adagvagy akkor napi 4-5 adag elosztva?

Reggel szedek ehgyomorra kreatint. Es aztszeretnem meg kerdezni hogy kozvetlenul edzes utan igyak kreatint szenhidrattal vagy lehet edzes kozben is inni?

Az aerob edzés éhgyomorra hatásosabb mint evés után?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!