Alultáplált vagyok? Annyira undorító ez?

Objektív nem lesz, mert mindenki szubjektíven ítéli meg a dolgokat. Attól lesz valamennyire objektív ha a sok szubjektív véleményt valamennyire összegzed.:)

De miért piszkálnak? Te úgy gondolod, hogy fogynod kéne és nem eszel normálisan? Miért fogytál most 4 kilót?

Én a heti 3*fél óra futást lecserélném fél óra futásra és legalább heti 2 súlyzós/teljestestes/vagy akármilyen erősítő sportra és egy szolidabb tömegnövelő étrendre.

A lapocka részen a leépült combizomzaton és az enyhén görnyedt tartáson látszik,hogy egy hajszál választ el a valóban problémás kinézettől,úgyhogy mondhatni időben tetted fel a kérdést.Multivitamint,c vitamint napi 2-3000mg-t,omega 3at és legalább 500-800as kalória emelést iktass be,otthon csinálhatod a fegyencedzést.

a lábaid közt simán átrúgnék egy labdát, akkora a hely

Régebben én is futni jártam heti 3x, mielőtt súlyzós edzésbe kezdtem. Akkor úgy láttam, milyen sokat teszek magamért (és valóban jobb volt a futás a semminél) de sokkal jobb, mióta terembe járok. Úgyhogy, (bár ez szubjektív vélemény) ha van rá módod szerintem hagyd a futást egyenlőre, és kezdj bele egy erősítő, átmozgató edzésbe.

Az az igazság, hogy én nagyon szívesen néznék ki így, de megértem a szüleidet, hogy aggódnak - innen már nincs messze a probléma. (De szerintem még nem tartasz ott.)