Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy mérjem ki a kreatin-omat?

Hogy mérjem ki a kreatin-omat?

Figyelt kérdés
Tehát 76 kiló vagyok Legyen feltőltési szakaszban 25,5g a napi adagom.Ezt szétszedem ugye 4 részre legyen kerekítve 6,5g Na de nincs grammos mérlegem hogy mérjem ki?
2014. máj. 21. 09:44
 1/4 anonim ***** válasza:
mérõkanál nincs a porban?
2014. máj. 21. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Nincs benne... Ezért is tettem fel a kérdést.Egyébként FullForce Kreatin monohidrát
2014. máj. 21. 09:56
 3/4 anonim ***** válasza:
Ismerős egyszer vettem én is olyat, ez a cég soha nem szokott belerakni, haveroknak se volt akik ilyet vettek, de én megoldottam egy teáskanálnyi kb 5g és így mértem. De ez azt hiszem rajta is van.
2014. máj. 21. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Nekem is ez a bajom, mert csesztek beletenni kanalat :D

Én a glutamin kanállal mértem ki, ami elméletileg 5 gramm(jó púposan, hogy biztosan meglegyen), de a teáskanál is oké.

2014. máj. 21. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!