Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Új étel berakása vagyis...

Új étel berakása vagyis kicserélése a régivel?

Figyelt kérdés

Üdv

A szálkásítok. Hazajövök edzésről lehetséges, hogy a csirkemellet és a kis rizst lecseréljem ?


Mondjuk : 3 tojásból rántotta, belevágva 100g csirkemellett, kis csipőspaprikát és sok zöldséget.


Rendkívűl ízletesre megtudom csinálni és nagyon-nagyon kis tk kenyérrel, ez képezné a CH-t.


Össz-vissz bemenne kb : 30g fehérje, 10g zsír , 30-40g CH


Véleményetek ? Persze ha nem is minden nap de minden 2-3-ik nap, mivel már unom a csirkemell + rizs kombót néha.



2014. máj. 15. 17:56
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Értem. Köszönök szépen mindent és a türelmeteket. Mindenik válaszhoz ment a zöldség :D
2014. máj. 15. 18:26
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!