Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi vízben kell feloldani...

Mennyi vízben kell feloldani az 5g kreatint? Illetve edzés után mehet a fehérje + CH-val együtt, vagy jobb külön feloldani?

Figyelt kérdés

(Bocs, ha 1000x ismételt kérdés, de nem találtam választ)

2014. máj. 15. 17:11

1/3 anonim

válasza:

Pedig ezer helyen le van írva. 5g-hoz fél liter vizet tegyél! Mehet egybe edzés után.

2014. máj. 15. 17:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Értem, köszönöm a választ.

2014. máj. 15. 17:18

3/3 anonim

válasza:

szívesen.

2014. máj. 15. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fehérje, CLA, l-karnitin együtt jó kombináció zsírvesztés/szálkás izomtömeg növeléshez?

Reggel éhgyomorra igyam a tejsavót vagy a zabbal együtt vigyem be?

Fehérje turmixot lehet inni kajával együtt? Csirke+rizssel

Napi fehérje? A napi szükséges fehérjemennyiségbe az állati és a növényi eredetű proteinek együtt számítanak bele?

Tételezzük fel, ha valaki éhgyomorra eszik sovány fehérjeforrást (pl. csirkemell, hal), semmiféle szénhidráttal, vagy zsírral együtt, akkor a fehérje a lemerült...

Biotech AAKG-1000 és Scitec Caffeine mehet együtt? Vagy fölösleges egyszerre szedni? (és persze fehérje).

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!