Hogyan lehetne változtatni egy aránytalan felépítésen?

Sziasztok! A gondom az, hogy bár régen sokat edzettem és mostanság is néha-néha edzek, mégis az alakom teljesen aránytalan. A felsőtest jól néz ki, egy pici zsír van rajta, de viszonylag szálkás, az alsótest pedig elég rossz :D Sok a fenék és a comb részen a zsír, DE a vádli rész megint sportos. Természetesen nagy karom van mások szerint, meg azt mondták hogy sportosan nézek ki de mikor meglátom a tükörben, elhányom magam. :D Help! Mit kéne tenni vagy edzeni? Street workout edzéseket csinálok, meg intervalt futok általában.