Bcaa vagy glutamin mennyit számitana?
Figyelt kérdés
Itthon edzek és edzés után eszek is csirkemellet fehérje forrásnak mennyit számitana ha vennék még mellé bcaa t vagy glutamint? Hosszútávon nem biztos, hogy tudnék mindig venni fehérjét azért nem azt irtam.2014. máj. 6. 19:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Pedig fehérje kellene, mert az fontosabb, mint a glutamin, bcaa. Az egész napi tápanyagbevitel számít. Ha az nincs meg, akkor semmit nem érsz plusz aminokkal sem.
2/3 A kérdező kommentje:
törekedek mindig hogy meglegyen a megfelelő fehérje ch meg zsir meg szedek vitamint is meg omega3. de hogy itthon lakok van hogy nem jön mindig össze a kajám teljesen. esetleg szójafehérje mennyire lenne rossz?
2014. máj. 6. 20:52
3/3 anonim válasza:
válasza:Én nem ajánlom, mások meg igen, döntés kérdése. Rövid ideig megteszi az is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!