Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyire nehéz megtanulni...

Mennyire nehéz megtanulni húzódzkodni?

Figyelt kérdés
170 cm vagyok,és 93 kg.Ha lefogyok sikerülni fog a húzódzkodás,vagy csak gyakoroljam,és egy idő után megy ennyi kilóval is? párszor próbáltam,de csak egyszer tudom magam félig....
2014. máj. 3. 12:28
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
azért nem ártana leadni a nagyja zsírt. Tudod gyakorolni egy székkel a lábad alatt, kicsit rásegítesz. Nekem soha nem volt nehéz, de nem is volt rajtam 20 kg zsír.
2014. máj. 3. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 dirtboy ***** válasza:

húzódzkodni nem megtanulni kell hanem felerősödni hozzá.

rajtad sok a felesleg azért nem megy.

2014. máj. 3. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:
ennyi hülyét ba___! Nem megtanúlni kell hanem egy izomtömeget elérni! Fogyatékos
2014. máj. 3. 13:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
Egy erőnléti edző mondta nekem egyszer, hogy ha nem bírsz húzódzkodni, az nem azért van, mert túl nehéz vagy, hanem azért, mert nem vagy elég erős.
2014. máj. 3. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Az izomtömeg nem egyenlő az erővel. ÉS igenis az erő teljesen tanulható és gyakorolható kvalitás.

Ha nem megy a sima húzódzkodás, akkor próbáld gumiszalaggal, vagy kérj meg valakit, hogy tartsa a lábad.

2014. máj. 3. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:

3.

Van rajtam izom is,mert edzem,igaz,ezt nem írtam.De el lehet olvasni a zöld mezőben lévőket is,és rájössz,hogy miért kérdeztem direkt tapasztaltabbakat.Nem kell rögtön fogyatékosozni.

Köszönöm a kulturált és értelmes válaszokat.

2014. máj. 3. 15:05

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!