fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki letudná írni hogy 83...

Zsombi12 kérdése:

Valaki letudná írni hogy 83 kg-al mennyi lenne az a súly amivel fekve kéne nyomnom hogy kezdő testépítő legyek?

Figyelt kérdés
2014. máj. 1. 21:01
 1/6 anonim ***** válasza:
60%
kg-mal
2014. máj. 1. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100 kg alatt kezdő vagy.
2014. máj. 1. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
oké köszi,és estleg tudnál lineklni egy táblázatot hogy kb mi mennyi és hogyan?
2014. máj. 1. 22:09
 4/6 anonim ***** válasza:

[link]

A cikk is érdekes ha tudsz angolul, a táblázatban pedig fontban van megadva, ezért azt leírom: kezdő 100 kg, haladó 140 kg, kitűnő 160 kg. 1 ismétléses maximumra értve, sportolók számára ezek jók kiindulási pontnak.

2014. máj. 1. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Ha testépítő akarsz lenni ne érdekeljen hogy mennyit nyomsz.. Érdekeljen inkább a mellizmod tömege, fejlettsége...
2014. máj. 2. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Most is kezdő vagy, ha nem nyomsz 100kg felett.:)
2014. máj. 2. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!