Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha konditeremben edzek 15...

Ha konditeremben edzek 15 évesen megállhatok a növekedésben?

Figyelt kérdés

2014. ápr. 28. 21:10
 1/3 anonim ***** válasza:
Nem, de az ízületeidet, gerincedet szétcseszheted, ha nagy súlyokkal, nem megfelelő technikával végzed. Szóval ésszel és nem lesz gond.
2014. ápr. 28. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Igen, de a kettő között nincs semmilyen összefüggés.

Édesanyám 12 évesen érte el végleges testmagasságát és soha nem végzett súlyzós edzést, én 16 éves korom óta vagyok 188 cm, de csak 22 évesen kezdtem el testépíteni.

2014. ápr. 28. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Igen, mert a nagy súlyokkal végzett fekvenyomás felgyorsítja a csontosodást.

A leállás kicsit pontatlan, inkább azt mondanám befolyással lehet a növekedésedre.

Persze ha ésszel csinálod, akkor nem.

2014. nov. 14. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!