Hasazás, azon belül lábemelés közben miért fáj a legalsó gerinccsigolyámnál?
Figyelt kérdés
Szabályosan csinálom és akkor is. Túl gyenge lenne? Nem kéne erőltetnem ezt a gyakorlatot?2014. ápr. 14. 14:48
1/7 anonim válasza:
Nem mind1, hogy hol fáj... A legalsó gerinccsigolyán mit értessz? A farkcsontod fáj?
2/7 *Glissade* 
válasza:
válasza:A legalsó gerinc csigolyád a három csigolyából össze csontosodott farok csont.
Az csak akkor fájhat, ha túl kemény a föld és hozzá nyomod.
4/7 *Glissade* válasza:
válasza:Az a csigolyád ágyéki szakasza.
Nem volt véletlenűl Lordozisod?
5/7 *Glissade* válasza:
válasza:Tehát a gerincoszlopod ágyéki szakasza:)
6/7 A kérdező kommentje:
így, hogy utána olvastam mi is az a kordózis lehetséges.hogy tudom megállapítani magamon vagy milyen orvost keressek fel ?
2014. ápr. 15. 09:03
7/7 *Glissade* válasza:
válasza:Azért ne vedd készpénznek... ha jól fekszel a földön, tehát derék lent, akkor azért fáj, mert nyújtja a gerincedben a megrövidült izmokat.
Ha pedig rosszul csinálod a gyakorlatot, azért is fájhat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!