fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 125 kg vagyok. Ha minden nap...

125 kg vagyok. Ha minden nap szoba biciklizek 1 órát mellette ugrókötelezek, felülés, fekvőtámasz, és kondigépezek akkor elérhetek egy kidolgozott testet? (ha igen mennyi idő)?

Figyelt kérdés
2014. ápr. 10. 20:47
 1/9 anonim ***** válasza:
Szálkásító étrend grammra pontosan megvan?
2014. ápr. 10. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
nincs étrendem
2014. ápr. 10. 20:53
 3/9 anonim ***** válasza:
És tulajdonképpen fogyni szeretnél?
2014. ápr. 10. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
85 kgra fogyni de közben legyen egy szépen kidolgozott felső testem. (nem testépítő szeretnék lenni csak egy szép felsőtestet akarok.)
2014. ápr. 10. 20:58
 5/9 anonim ***** válasza:
Na akkor azt tanácsolom töltsd le és olvasd el a Sárga kapszula címü könyvet. Csak azért mert nem vagy tisztában alapvető dolgokkal.
2014. ápr. 10. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Tessék regisztrálj töltsd le olvasd el! [link]
2014. ápr. 10. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Magas testzsírral,leendő cukorbetegként elég nehezen.Az étrendnek utána kell nézned és 85 kilóra számold ki akkor.Lábra is edz,főleg ha ugrálsz,guggolás,vádliemelés.A mennyi idő meg?Ha jó az étrend heti 1 kilót fogyhatsz ekkora súlyból.
2014. ápr. 10. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 tkodit ***** válasza:

125 kilóval ne ugrálókötelezz, mert hetek alatt szétcs.szed az ízületeid.


A "kondigépezés" meg nem egy fogalom, a konditerem egy olyan hely, ahol van sokszáz gép, nagyon sok súlyzó, és ilyenek. Javaslom a meglátogatását, mivel "kondigépezéssel" a büdös életbe nem lesz kidolgozott felsőtested.


A diéta pedig az egész fogyás kulcsa, tehát ideje utánaolvasni egy kicsit.

2014. ápr. 11. 01:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Sikerült?
júl. 29. 05:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!