fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásításkor kell gyors CH...

Szálkásításkor kell gyors CH edzés után?

Figyelt kérdés
És ha igen, mennyi?
2014. ápr. 2. 20:59
 1/5 anonim ***** válasza:
NEM
2014. ápr. 2. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 tkodit ***** válasza:
Én azért ezt nem jelenteném ki ilyen határozottan, mint az első.
2014. ápr. 2. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Nem kell, elég az amino + Fehérje, szint úgy feltöltik a glikogénraktárakat. Inkább az edzés előtti kajára és az utánnalevőre pazarold a CH-t.
2014. ápr. 2. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Igazabol sosem KELL
2014. ápr. 2. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Frontosa ***** válasza:

Nem kell, max nagyon kevés (10-15 gramm) súlyzós edzések után.

Üdv,

2014. ápr. 3. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!