Milyen tömegnövelőt vegyek?
Figyelt kérdés
eddig volt volumass 35 , jumbo, hyper mass 5000, de most nincsen hasonló árkategóriára pénzem viszont minőségire lenne szűkségem de mivel nem tudom melyikben bízhatok kellene pár tanács előre is köszi :)2014. ápr. 1. 18:27
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha feltétlen tömegnövelő, akkor MHN Gainer. Ha van eszed, akkor fehérje+ch.
2/6 anonim válasza:
válasza:Jó az is, meg jó a Myprotein is, ha olcsó, de minőség kell. Viszont nem feltétlen kell tömegnövelő, jó lehet a fehérje+szénhidrát külön is.
3/6 tap bela 
válasza:
válasza:Egy pillanatra ne márkanevekben gondolkodjunk.
Milyen is egy jó tömegnövelő?!?!
Ami whey alapú, amelyben 100g porban, minimum 35g fehérje van, amelyben a fehérje és a szénidrátok aránya 1:1 és/vagy 1:2 arányú, amelyben minimum 5-7g creatin van.
Tehát felejtősek azok az agyon reklámozott 6-7kg-os zsákok, amelyben van 100g-ra vetítve 15-20g fehérje, ráadásul az is egy protein mix csak azért, hogy a minőségtelen "nulla" fehérje alapot is bele tudják tenni. Amiben mérhetetlen nagy mennyiségben van a szénhidrát, és szinte más nincs.
4/6 anonim válasza:
válasza:Azért van ez, kérdező, amit tap bela mond, mert ha megveszi a delikvens a full szénhidrátos tömegnövelőt, akkor a rakás plusz szénhidrát miatt elkezd hízni, és azt hiszi, mennyire jó a cucc. Miközben ha megnézi, egyrészt az összetevőket külön sokkal olcsóbb beszerezni, másrészt nem is biztos, hogy jó, hogy annyi és olyan szénhidrátot eszeget (mert az ilyen olcsó gagyi tömegnövelőkben csak valami rémegyszerű fajta van, általában maltodextrin, de néha sima szőlőcukor). Ezért ha már tömegnövelő, akkor érdemesebb egy valóban jól összerakott terméket választani.
5/6 A kérdező kommentje:
és ha összerakom magamnak akkor milyen szénhidráttal keverjem be a fehérjét ?
2014. ápr. 2. 23:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!