fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kb. milyen méretekkel és...

Kb. milyen méretekkel és mekkora erővel kell rendelkeznem, hogy azt mondhassam, hogy jó vagyok?

Figyelt kérdés
Pl.hányas kar?Mekkora fekvenyomás,felhúzás,guggolás.És 16 évesen mi számít jónak?

#méret #testépítés #fekvenyomás #kondi #erő #guggolás #kar #erőemelés
2014. márc. 31. 17:42
1 2 ❯
 1/11 dirtboy ***** válasza:
mihez képest kellene jónak lenned?
2014. márc. 31. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Szerintem ha 100 kilóba megy a felhúzás/fekvenyomás/guggolás akkor az vagy.
2014. márc. 31. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:

Annó mikor 16 voltam, elég jónak számítottam a teremből, mivel egyedűl én voltam a legkisebb, de :


Guggolás : 120 kg felettivel ment, szabályosan

Fekvenyomás : olyan 70-80kg körül

Felhúzás : 80-90 körül az is.

2014. márc. 31. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
100%
Ha magadnak megfeleltél. Tudod, ez a sport nem arról szól, hogy mit mutatsz meg másoknak, hanem hogy mit mutatsz meg magadnak. Legalábbis régen erről szólt.
2014. márc. 31. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
100%

"egyedűl én voltam a legkisebb"


Azt hogyan kell? :D

2014. márc. 31. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:

Értelmi fogyatékos vagy ?

16 évesen én voltam a legkisebb a többi 20-60 éves korhatár mellett.

2014. márc. 31. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
0%

40 húzódzkodás


100 fekvőtámasz


150 guggolás saját testsúllyal


és akkor használható izmaid lesznek

2014. ápr. 1. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
Úgy látom inkább egyedül te voltál, akinek az IQ-ja és a cipőmérete megegyezett.
2014. ápr. 3. 00:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim válasza:

Helo

én 17 éves vagyok 69kg és 11 hónapja edzek

eddig így állok:


fekvenyomás: 90kg

guggloás: 105kg

felhúzás: 160kg

2014. ápr. 11. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:

Miért akarsz máshoz viszonyítani?Már leírták,és való igaz,hogy ez a sport arról szól,hogy magadat túlteljesítsd eddzésről eddzésre.

Ehez pedig teljesen szükségtelen tudnod,hogy más szerint mi számít jónak.

2014. ápr. 11. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!