90 kilósan,185 centivel, nagyjából 12-14% testzsírral, endo-mezomorf alkattal 3g CH/tskg bevitel mellett AEROB NÉLKÜL tudom tartani a súlyom? Egyáltalán lehetséges a szintentartás zsírosodás nélkül?
Figyelt kérdés
2014. márc. 25. 23:02
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehetséges ekkora testzsirnal.
Alacsony testzsir szintentartása (<10%)se azért nagyon nehez mert a test elkezd zsirosodni. Hanem azert mert egyszeruen valaki nem birja.
Rohadtnagy lesz az étvágya, a szexuális vágy megszűnik. Egyszeruen nem erzed jol magad
3/4 A kérdező kommentje:
Közelítek a fent leírt adatokhoz, már nem vagyok messze és a jövőre koncentrálok.De már most pont ezeket érzem amiket a második válaszoló leírt.Ezért aggódom
2014. márc. 26. 09:45
4/4 anonim válasza:
válasza:Hat gondolod írhatsz privátban és megprobálhatok segíteni a gondjaidon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!