Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ilyen testet hogy lehetne...

Ilyen testet hogy lehetne elérni? Kepfeltoltes.hu/view/140319/1977145_640885875983780_68233706 7_n_www.kepfeltoltes.hu_. Jpg Milyen étrend kellene hozzá? Az anyagcserém gyors és ektomorf alkatú vagyok.15F/69kiló

Figyelt kérdés

Miket nem kéne ennem/innom?

Reggelente(mától) zabpelyhet eszek aztán 100% Whey protein prof.

2014. márc. 19. 17:01

1/4 A kérdező kommentje:

[link]

2014. márc. 19. 17:02

2/4 anonim

válasza:

Olvasd el a Sárga kapszulát. Ez a test hozható megfelelően edzve.

2014. márc. 19. 17:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim válasza:

Ez egy átlagos testalkat ,félév alatt össze lehet dobni egy ilyet heti 3-4 edzéssel.

2014. ápr. 6. 00:00

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

(ha nem vagy kövér)

2014. ápr. 6. 00:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Leggyorsabban elérni a célom? Hogyan? További lent.

Testépítők akik nagyobb eredményt kívánnak elérni, mivel fújják fel az izmukat?

Hogy lehet ilyen felsőtestet elérni?

Power edzésterv, testépitő étrendel és ez megspékelve egy ektomorf és mezomorf közötti tetalkattal hozhat tömeget?

Egyik ismerősöm azt mondta hogy a egy adag tömegnövelőt turmixoljak össze 5-6 tojás fehérjével és igyak egy adagot reggel és egyet edzés után. Ez szerintetek ez jó?...

Hogyan dietazzon egy Ektomorf?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!