Ha tömegelek akkor van ertelme hasazni, vagy eselytelen hogy így meglatszanak a kockák?
Figyelt kérdés
Tudom hogy a zsír takarja el de még bőven nem értem el a szintet hogy elkezdjek szálkásítani2014. márc. 17. 20:33
1/2 anonim válasza:
Szerinted mi értelme volna bármelyik izmot is elhanyagolni?
Csak azért néz ki valaki jól, mert kevés a zsírja? Nem, mert akkor mindenki csak szálkásítana. A hasizmod is ugyanúgy igényli a fejlettséget, hogy zsírmentesen jól nézzen ki. Ha nem edzettél rá, és fejletlen, akkor b4szhatja az ember az alacsony testzsír%-át.
És gondolj csak bele: tömegelés alatt nőnek az izmok, szálkásításkor pedig még egy kicsit veszítünk is belőlük. Nekikezdenél leszálkásítani egy olyan izomra, aminek szinte nincs is honnan vesztenie, és ki sem lett rendesen dolgozva?
2/2 anonim válasza:
Ez az egyik része amit ddrake ír, a másik meg az, hogy fontos szerepe van a hasizomnak is, elvileg ugyan úgy kellene edzened mint az alsó hátadat, hogy a törzsed meg legyen "támasztva" minden irányból megfelelően.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!