Ugye, Arnoldék korában még nem voltak tápkiegek. És mégis mennyien el tudtak érni nagyon szép eredményeket. Szóval ha van egy fasza étrend, akkor nem szükséges a tápkieg?

Ok,ki lehet bontani e két fogalmat a tápkiegekre vonatkozóan:

Jelentős részük átverés,mert:

- a reklámok irreális eredményeket ígérnek akár kimondva,akár kimondatlanul

- nagyon sok olyan készítmény van a piacon,amelynél a hatóanyagok vagy csak szűk körben teszteltek,vagy egyáltalán nincs semmi bizonyíték arra,hogy működnek

Utóbbi esetben nyugodtan mondhatjuk,hogy fölösleges az adott kiegészítő.

Persze van jó pár olyan cucc,ami kis mértékben hasznos lehet,de ahhoz képest irreálisan túl van árazva. Ha valami alig mérhetően járul hozzá a teljesítményemhez,de több ezer vagy akár tízezer forinttal dobja meg a kiadásaimat,akkor szerintem nyugodtan nevezhetjük fölöslegesnek.