Az egyik mell izmom sokkal jobban fejlődik mint a másik a jobb kB 2 cm vel lejjebb van a másiktól és formailag sem mutat jól. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
2014. márc. 8. 00:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Csinálj úgy fekvőtámaszt hogy a gyengébb oldalra terheled a súlyod. Nyomj fekve úgy hogy több súlyt teszel a gyengébb oldalra, csak vigyázz nehogy kibillenjen a súly, tehát okosan.
minden mell gyakorlatnál több súllyal dolgozz a gyengébb oldalra.
2/3 A kérdező kommentje:
Értem Köszönöm szépen a válaszod . Másnak esetleg van mad ötlete?
2014. márc. 8. 07:54
3/3 dirtboy 
válasza:
válasza:csináld szabályosan a gyakorlatokat és a gyengébb oldaladra fokozottan koncentrálj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!