Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit jelent az intervallum...

Mit jelent az intervallum edzés? Hogy kell?

Figyelt kérdés

2014. febr. 26. 11:11
 1/1 anonim ***** válasza:

1perc nyugodt lassú mozgás és 1perc nagyon megnyomott tempó.

Futásnál:

1perc séta, 1perc sprint. Általában 10kör megy szóval 20perc 1edzés.

2014. febr. 26. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!