Has edzés milyen gyakran?
Figyelt kérdés
Heti hányszor érdemes hasra edzeni? Jelenleg én heti 3szor edzek rá (gyakorlatonként 30ismétlés), a célom, hogy kicsit nagyobb-erősebb hasfalam legyen, illetve az oldalsó izmok "növelése". Felesleg minimális van rajta, de nyár előtt egy diétát tervezek.2014. febr. 26. 11:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!