Miért van az, hogy edzés közben gyakran szédülök?
Figyelt kérdés
Edzés közben egyes gyakorlatok után olyan érzésem van mintha imbolyogna körülöttem minden, szédülés érzet fog el. Szerintetd mitől lehet ez?2009. okt. 7. 12:09
1/6 anonim 
válasza:
válasza:valószínű alacsony a vérnyomásod
Milyen edzés??
Előtte 1-másfél órával egyél rendesen!
2/6 anonim válasza:
válasza:Ja és minél többet igyál, az nagyon fontos!
3/6 A kérdező kommentje:
Először kardió edzést szoktam végezni 30-40percig, aztán súlyzós edzést, vagy hasgykorlatokat(pl.:hasprés, felülés). Folyadékbevitellel nincs gond, edzés közben megiszok 2-3 liter ásványvizet. Legtöbbször délelőtt edzem, szendvicseket szoktam reggelizni. Végső soron lehet, hogy a véromásingadozás okozza a problémát
2009. okt. 7. 12:52
4/6 anonim válasza:
Egyél és igyál, valamint ne nagyon hajtsd ki magad.
5/6 anonim válasza:
szőlőcukor sem árthat, lehet, hogy hamar leesik a vércukorszinted. Előfordul.
6/6 anonim válasza:
Én is szoktam ezt érezni. Csak nekem még hányinger is társul hozzá. Olyankor le kell ülnöm, mert érzem, hogy összeesnék, ha talpon kellene maradnom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!