16 évesen 95kg jónak számít fekvenyomásban?
Figyelt kérdés
16 éves vagyok és 95kg-ot nyomok fekve maximum! Egyébként 65kg-al szériázok, és 62kg vagyok. 2 éve edzek kb de nem folyamatosan! Jónak számít ez az eredmény?2014. febr. 22. 20:45
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Majdnem a testsúlyod másfélszerese szóval elég jó eredmény, az átlag még a saját súlyát sem tudja kinyomni.
3/8 anonim válasza:
válasza:Majd még fejlődik. 110nél meg meg is fog állni, ha nem gyarapodik a testsúlyod. Legalábbis az én véleményem, illetve tapasztalatom az az, hogy 1.75ös szorzó fölé nem nagyon lehet menni kox nélkül. Vagy, ha nagyon, de nagyon jó valakinek a genetikája és bevállalós és híde húde jó diétája van.. Talán bekajálom, hogy mondjuk 70 kilósan kilöki a 140et. Talán! De nem biztos.
5/8 anonim válasza:
válasza:Miért 65-el szériázol ha 95 a maxod? Mennie kéne 80 kg körül legalább.
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon jó.Hányszor nyomod ki a 65-öt?
7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Azért szériázok csak 65el mert ezzel tudom szabályosan csinálni.4*8as szériát szoktam vele csinálni.
2014. febr. 23. 09:31
8/8 anonim válasza:
válasza:Ez jó, de fura hogy a szériád 65-el megy csak szabályosan... Valami nem stimmel szerintem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!