Ricardo Kaka' kérdése:
100% whey vagy Creatin?
Figyelt kérdés
Üdv! 17 éves vagyok 63kg és már 3 hónapja edzek de nem igen látszik. Hízni akarok, tömeget szeretnék növelni. Mit ajánlatok?2014. febr. 16. 21:50
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Van egy tuti szer a neve ÉTREND ha megvan akkor
1. vitamin
2. fehérje+gyors ch (vagy tömegnövelő)
3. pedig a többi a extra ide sorolható az izület védő, bedurannás fokozó, kreatin stb
tehát első az étrend ha az megvan kell fehérje és vitamin
2/6 A kérdező kommentje:
Mondanál egy tuti étrendet?
2014. febr. 16. 22:28
3/6 tap bela 
válasza:
válasza:és miért vagy nyugodtan lehet és is.
4/6 A kérdező kommentje:
és melyiket ajánlanád jobban?
2014. febr. 17. 14:59
5/6 anonim válasza:
válasza:első vagyok szerintem 17 évesen ne kreatinozzok minek löjje el a legelején a plusz dolgokat, teljesen felsleges
veggyél egy fehérjét hozzá ch-t na meg a vitamint, eddzél keméynen és nőni fogsz mint a gomba
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!